Resilienz – Gesund mit digitalem Stress umgehen

Mit der Digitalisierung kommt der Fortschritt, aber für viele auch der Stress. Neue Herausforderungen, höheres Tempo, eine insgesamt unübersichtlichere Arbeitswelt – all das fordert viel von Mitarbeitenden wie Führungskräften, und kann schnell überfordern.

Resilienz ist die Eigenschaft, die wir Menschen brauchen, um mit diesen Anforderungen umzugehen. Wie unterstütze ich meine Mitarbeitenden, wie schütze ich mich selbst vor Überforderung und bleibe gesund und arbeitsfähig? Bei diesen und weiteren Fragen helfen wir Ihnen gerne weiter!

Kommen Sie in unsere virtuelle Sprechstunde und sprechen Sie mit uns darüber, wie man trotz der neuen Belastungen weiterhin gesund und widerstandsfähig bleiben kann.

Die Sprechstunde bietet zudem im Anschluss die Möglichkeit für eine individuelle Beratung.

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