Resilienz – Gesund mit digitalem Stress umgehen
OnlineMit der Digitalisierung kommt der Fortschritt, aber für viele auch der Stress. Neue Herausforderungen, höheres Tempo, eine insgesamt unübersichtlichere Arbeitswelt – all das fordert viel von Mitarbeitenden wie Führungskräften, und kann schnell überfordern. Resilienz ist die Eigenschaft, die wir Menschen brauchen, um mit diesen Anforderungen umzugehen. Wie unterstütze ich meine Mitarbeitenden, wie schütze ich mich […]